علم النفس

ما هي علامات ضعف الذات وما يفسد سعادة الإنسان

ما هي علامات ضعف الذات وما يفسد سعادة الإنسان

ما هي علامات ضعف الذات

  • ما هي علامات ضعف الذات وما يفسد سعادة الإنسان؛ بأشياء يجب أن تعمل على مسحها من دخلكَ لتستطيع أن تسترجع ثقتك بنفسك.
  • التواضع الزائد عن الحدّ لدرجة الذل.
  • ضعف نبرات الصوت و صعوبة النظر في عيون الآخرين من علامات ضعف الذات.
  • عدم المقدره على إبدآء الرأي ووجهة نظرك.
  • الموافقة على مسيرة الآخرين سواء كان في الطريق الصحيح أو غير الصحيح.
  • عدم القدره على إظهار وتعبير المشاعر الداخلية.
  • أن تُهلك نفسك لأجل سعادة الآخرين فأسعِد نفسكَ أنتّ أولاً.
  • الخوف من التحدث بصوتٍ ليس بعالٍ منعاً لنظر الناس إليكَ.

من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة

  • كثير الشكوي للآخرين.
  • أن تحزن بسرعة.
  • أن تتغير مزاجك من أي كلمة ولو كانت بسيطة.
  • أن تتعلق بأي شخص متُحبهُ هو فقط.
  • وهكذا تكون شخصاً مهزوزاً في تصرفاتك وقرارتك.
  • أن تبالغ وتُهولَ في كل المواقف.
  • أن تكون بداخلك ضعيفاً.
  • أن تهيم بكل ما يعجبك.

علاج القوة النفسية ومتى يكون ضرورياً

  • القوة النفسية؛ هي السبيل الوحيد الذي يجعلك تتفوق على الآخرين بالذكاء.
  • بقوة الإرادة و عمق الثقة.
  • ألا تحبط من الدنيا وإن ضاقت عليك مخارجها.
  • ألا تهتمَ بالبشر و إن خذلوك أو خانوك.
  • قول يا رب أنت حسبي و كفى وهو الله قادراً على كل شئ “إِنَّمَا أَمْرُهُ إِذَا أَرَادَ شَيْئًا أَن يَقُولَ لَهُ كُن فَيَكُونُ”.
  • ‏المحارب ليس فقط من يحمل السّلاح ‏بل أيضاً.
  • من يملك القوة العقلية و النفسية للتغلب على نقاط ضعفه و إخفاقاته من أجل المضي قدماً.
  • لا ترخي إذنك لمن آتِ فكل فكرة تسمح بدخولها عقلك أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك.
  • لا تسأل نفسك ماذا يحتاج العالم أسأل نفسك ما الذى يبعث فيك الحياة ثم قم بعمله لأن العالم يحتاج إلى أولئك المنتعشين بالحياة .

حقائق في علم النفس

  • العلاقة التي وصلت إلى مرحلة الإنهيار تعني أنك لا تستطيع التحدث إلى أقرب الأشخاص إلى قلبك وانت في قمه سعادتك.
  • من مسببات الإكتئاب الضمير الحيّ، والشعور بالذنب، والندم، وعتّاب النفس على الأخطاء، وهي من صفات الشخصيه الحساسه.
  • عند التحدث إلى أي شخص قدّ يفرك أصابعه ويكون متوتراً غير مرتاحاً وهذا ما نُسمية في علم الناس بما تسمى بالملامسة الذاتية للحصول على الراحة.
  • أضرار الوحدة تؤثر بشكل كبير على مستوى ضغط الدم وعضلة الدم؛ وليسَ فقط النفسية.
  • نفسياً بعض الأشخاص يشتاقون للحزن فيعملون على اختلاق مشكلة ليعيشوا أجواء الحزن مع الأغاني الحزينة والدموع.

اقتباسات علم النفس

نفسياً الغياب يكشف لك مقدار تعلقك بالشخص أو مقدار الراحة العظيمة بغيابه، الغياب يفسر الشعور بكل صدق.

إقرأ أيضا:التواصل بالتراحم التعاطف مع الذات والآخرين مشاركة المشاعر

الشخص اللذي يُساعد الجميع في حل مشاكلهم ولا يستطيع حل مشاكل نفسه.

*نفسياً الطريقة الأفضل للفوز في نقاش ماهي التحدث ببطئ وبصوت منخفض هذه الطريقة ستساعدك على إثارة غضب خصمك واستفزازه مما سيجعلك المسيطر خلال النقاش بشكل كامل تقريباً.

إقرأ أيضا:حكمة في كلمة سعادتك في يد الله فلا أحد ينزعها

أكتب لنا التعليقات ما هي الجمله التي عجبتك.

السابق
حل مشكلة الموقع لا يعمل بدون www للقبول في أدسنس
التالي
طريقة عمل البسلة بالجزر وبالحمة بالطعم الأصلي اللذيذ

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.