أضرار التدخين

أيهما أفضل شرب السجائر أم الشيشة والأقل ضرراً

أيهما أفضل شرب السجائر أم الشيشة والأقل ضرراً

التدخين

أيهما أفضل شرب السجائر أم الشيشة والأقل ضرراً؛ الكثير من الناس يدخنون السجائر والشيشة ويعرفون الآثار السلبية فقط بنسبة 1%، والتدخين يُشكل خطراً على صحة الإنسان حيث أنه يوجد مادة التَبغ المصنوع من الأسيتون والقطران، ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى، وجَدَ الباحثون أن التدخين يُزيد من خطر الإصابة من المشاكل في الجسد على مدى عدة سنوات، وفي هذا المقال سوف نعرف أيهما أفضل شُرب السجائر أم الشيشة.

أيهما أفضل شرب السجائر أم الشيشة

شُرب السجائر

  • هو منتج مصنوع من أوراق التبغ.
  • تحتوي على مادة النيكوتين: اللتي تسرع التنفس ونبض القلب وترفع ضغط الدم وهي ماده الكافية للقتل.
  • تحتوي علي أحادي أكسيد الكربون: تزيد ترسب الدهون الكوليسترول في الشرايين وتجلط الدم.
  • تحتوي على مادة القطران: مواد شديدة الضرر وأهمها المواد الهيدروكربونية المحدثة للسرطان.
  • أمراض القلب والشرايين.
  • الأمراض السرطانية.
  • أمراض الجهاز التنفسي، كمرض الربو، و السعال المزمن.
  • يؤثر التدخين على وظائف الدماغ.
  • التدخين يقلل من الخصوبة لدى المرأة و الرجل.
  • يؤثر على الحواس التذوق و البصر و الشم.
  • التدخين يسبب الشيخوخة المبكرة.
  • يؤثر التدخين على القدرات الجنسية للرجال.

شرب الشيشة

  • إعتقاد لدى الكثيرين بأن تدخين الشيشة أقل ضرراً من السيجارة وهذا خطأ تماماً.
  • مدخن الشيشة على أنه يحتوي على نفس المواد الضارة والمسرطنة الموجودة في دخان السجائر.
  • الشيشة عبارة عن أنبوب مائي يسمح للشخص بتدخين التبغ، بنكهات مختلفة مثل: التفاح أو الشوكولاتة أو النعناع أو جوز الهند أو الليمون وغيرة من النكهات.
  • يقلل من كفاءة أداء الرئتين لوظائفهما, ويسبب انتفاخ الرئة.
  • يساعد على زدياد نسبة انتشار التدرن الرئوي عند مستخدمي الشيشة.
  • تسبب إحتقان العينين, وظهور تجاعيد الجلد والوجه خصوصا في وقت مبكر.
  • الشيشه ثُمٌ لذيذ.

الشيشة أخطر أم السجائر

هي طلب دخان الشيشة أيضاً تَحرِق الفم مما يخلق أبخرة، يُمكن أن تكون سامة مثل دخان السجائر، فإن الشخص ينفخ على السيجارة بمعدل 20 مرة، لكن قد يأخذ 200 نفخة خلال جلسة مع الشيشة لمدة ساعة، كافية تدخين الشيشة يؤثر إلى أكثر من 2.5 ضعف كمية النيكوتين كدُخان السجائر.

إقرأ أيضا:مدة الإقلاع عن التدخين ليعود الجسم لطبيعته؟

أساطير الشيشة

  • تدخين الشيشة ليس إدمان.
  • الماء في الشيشة يُزيل المكونات الضارة.
  • الماء في الشيشة ينقي الدخان الذي يصل إلى الرئتين.
  • السجائر أكثر حرقة من الشيشة للرئتين.
السابق
تعريف الرياضة وما الفوائد الصحية للرياضة لك ولأسرتك
التالي
طريقة توثيق حساب الانستقرام بالعلامة الزرقاء رسمياً