الجهاز التناسلي

ما هو علاج احتقان البروستاتا نهائياً

ما هو علاج احتقان البروستاتا نهائياً عند الشباب والكبار

البروستاتا

ما هو علاج احتقان البروستاتا نهائياً عند الشباب والكبار؛ مجرى البول يسير عبر غدّة البروستاتا وهي توجد عن الرجال في الخلف أو وراء قاعدة العضو الذكري، ويحدث عادةً مشاكل في غدّة البروستاتا قدّ تؤثر بشكل سلبي على قدرة عند التبول أو إقامة علاقة مع زوجته، تُصاب تلك الغدة (بتورم أو تضخم)، كما توجد تمارينا تأهيلية لعلاج احتقان البروستاتا وعليك اتباع عادات صحية لتقليل مشاكلها والحفاظ على صحتها، وتزن نحو 20 جراماً وهي في حاجة من حبه الجوز.

احتقان البروستاتا

يمكن الإصابة باحتقان البروستاتا أو التهاب البروستاتا في أي عمر، وقد يلجأ الطبيب لاستخدام المضادات الحيوية لعلاج هذا الالتهاب ويكون في الحالات النادرة جدا إجراء عمليات جراحيه، ويمكن تقسيم مشكلات البروستاتا السرطانية والغير سرطانيه، ومعرفة أعراضها لتجنب مشاكل البروستاتا.

مسميات أخرى

  • التهاب البروستاتا.
  • تضخم البروستاتا.
  • تورم البروستاتا.
  • كبر حجم البروستاتا.

أعراض احتقان البروستاتا بالتفصيل

  • يوجد صعوبة في التبول.
  • الحُمى أو القشعريرة.
  • ألم حول القضيب أو الخصيتين.
  • التبول المؤلم أو المتكرر.
  • نزول دم مع البول.
  • قد يحدُث ألم في المستقيم أو البطن أو أسفل الظهر. ول
  • الإصابة ضعف جنسي أو القذف المُؤلم.
  • ألم الحوض بعد إقامة علاقة.

أسباب احتقان البروستاتا عند الشباب والكبار

  • قلة شرب الماء.
  • إصابات الحبل الشوكي.
  • الإفراط في تناول المنبهات والكافيين (القهوة، الشاي).
  • الإمساك المزمن لدى بعض الرجال.
  • قد يوجد التهابات داخل البروستاتا عن طريق العدوى الجرثومية.
  • التعرض المستمر لإنفلونزا ونزلات البرد.
  • حبس البول لفترات طويلة دون الإفراغ.
  • قد يكون السبب إكثار أضافه البهارات والتوابل إلى الطعام.
  • مشاهده الصور والأفلام الخليعة التي تسبب تهيج وكبت.
  • الحالة النادرة وهي الإصابة بسرطان البروستاتا.
  • الإفراط في ممارسة العادة السيئة عند الشباب قد يسبب احتقان البروستاتا.
  • عند المتزوجون حَبْس السائل المنوي القذف خارج المهبل.

ما أنواع أمراض البروستاتا

البروستات الغير سرطانية

  • تضخم البروستاتا الحميد: يصيب كبار السن من الرجال ويكون تضخم البروستاتا غير سرطاني ولا قلق منه.
  • التهاب البروستاتا الجرثومي الحاد: هو الالتهاب الناتج عن العدوى البكتيرية ويتطلب علاجاً فورياً، وقد يكون الأمر خطير وله أعراض حاده، ومفاجأة، ومؤلمة.
  • التهاب البروستاتا الجرثومي المزمن: يحدث الالتهاب الناتج عن الإصابة بعدوي بكتيرية، وهذا الأمر غير شائع وتأتي هذه الأعراض وتختفي.
  • التهاب البروستاتا المزمن: يعرف هذا بقي لهم الحوض المزمن ويَعُدّ من المشاكل الشائعة التي تتزامن مع وجود ألم في الفخذ وعند طرف القضيب وفي الظهر.

البروستات السرطانية

  • سرطان عدواني: ينمو بشكل سريع ويتفاقم بسرعة، وقد ينتشر في المناطق أخرى في الجسم مثل: – العظام.
  • سرطان غير عدواني: هذا النوع من الأورام التي تنمو بشكل بطيء جداً، يمكن أن يعاني الشخص المصاب بسرطان البروستاتا من أعراض عديدا وقد يلاحظ وجود دم في البول، وضعف قوة دفع البول، وكثرة التبول.
مدة علاج احتقان البروستاتا

ما هو علاج احتقان البروستاتا

علاج دوائي

  • استخدام المضادات الحيوية.
  • استخدام حاصرات ألفا التي تعمل على استرخاء العضلات في البروستاتا وعنق المثانة.
  • لتقليل من احتقان البروستات يمكن استخدام مضادات الالتهاب والكورتيزون.
  • أدريه تساعد على إرخاء عضلات الحوض.
  • استخدام المسكنات لعلاج احتقان البروستاتا.
  • استخدام أدويه مضادة للاكتئاب أثبتت الدراسات أنها تساعد بشكل كبير في تقليل من احتقان البروستاتا.

علاج فيزيائي

العلاج الفيزيائي لعلاج احتقان البروستاتا طبياً وهو التدليك الذي يساعد على ارتخاء العضلات الموجودة في غده البروستاتا ولكن ما هي طريقة تدليك البروستاتا؟ إجراء تدليك خفيف في البروستاتا في البطن وذلك في المنطقة الواقعة بين العانة وَالسُّرَّة، أو استخدام مواد تشحيم وإدخال الإصبع داخل المستقيم وممارسة الضغط خفيف وتدليك البروستات لدقائق.

إقرأ أيضا:أحدث طرق علاج التسرب الوريدى للعضو الذكرى بدون جراحة

علاج منزلي

  • أول خطوات العلاج الاهتمام بالتمرينات الرياضية التي تنشط الدورة الدموية.
  • عدم تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على مواد دهنية وزيوت ضارة.
  • الإكثار من شرب الماء بمقدار لتر ونصف يومياً.
  • تجنب شرب الكافيين والكحوليات.
  • تناول الفواكه والخضروات.
  • عند الرغبة في التبول يفضل عدم حبس البول، وذلك لأنه يؤدي إلى الضغط على منطقه البروستاتا.

علاج بالأعشاب

  • الحبة السوداء: مخلوطاً مع العسل ونتناولها مرة صباحًا وَمَسَاءَاً لعلاج احتقان البروستاتا.
  • البصل الأخضر: لو دور في تحسين القدرة لدى الرجال ويساعد على علاج احتقان البروستاتا.
  • تناول البطيخ: أحد كنوز الجهاز التناسُلي فهو يقي من الإصابة من مشاكل الجهاز البولي ولعلاج تضخم واحتقان البروستاتا.
  • الزنجبيل: غالية الزنجبيل لمده 10 دقائق ويمكن تناوله مباشرةً أو وضعه في الثلاجة لمده لا تزيد عن يومين.
  • الكركم: يعمل الكركم على التخلص من السموم وتنقيه الدم في البول.
  • الكمون والنعناع: يساعدان في تنظيم حركه الأمعاء ومضاد للانتفاخ، والمدرة للبول.
  • الحلبة: يُساعد في علاج احتقان البروستاتا وتجنب مشكلات تضخم البروستات.
  • بذور اليقطين: يعمل علي تحسسن تدفق البول ويوصى بتناول 10 جرام من بذور اليقطين يومياً ليساعد في علاج احتقان البروستاتا طبيعياً.

علاج جراحي

وهي في الحالات النادرة.

إقرأ أيضا:أفضل طريقة لعلاج الحكة المهبلية للكبار والصغار
تمارين تأهيل لعلاج احتقان البروستاتا

تمارين تأهيل لعلاج احتقان البروستاتا

تمارين كيجل

تمارين كيجل ويمارس لتقويه عضلات قاع الحوض ويمكن اللجوء لهذه التمرينات التي لا تحتاج إلى معدات خاصه؛ وذلك من خلال تحديد مكان عضلات قاع الحوض، مثل تمارين التبول وتوقفت لحظه والتركيز على العضلات قاع الحوض، يُفضل هذا التمرين وتكون المثانة فارغة، يمكن أداء هذا التمرين من وضع الجلوس عن طريق عضلات قاع الحوض لمده 10 ثواني، وراحة لمده 10 ثواني، تكرار هذا التمرين على الأقل ثلاث مرات يوميا لمده شهر وسوف تلاحظ فرقه كبير في قدرتك وتحسين من كفاءة غده البروستات، تمارين كيجل يستخدمها للرجال لتقويه عضلات قاع الحوض وللنساء بعد عمليات الولادة، كما تفيد مرضى السكر الذين خضعوا لجراحه البروستاتا وعلاج احتقان البروستاتا.

تمارين الرياضية

  • التنس.
  • السباحة.
  • الركض.
  • التمرينات الهوائية.
  • تمارين المشي.

ما مدة علاج احتقان البروستاتا

السؤال الذي ليس له إجابة ما هي مدة علاج احتقان البروستاتا؟ وهل يزول احتقان البروستاتا دون علاج؟ في الحقيقة يوجد احتمالات أن تحتاج إلى تناول المضادات الحيوية الموية لمدة تتراوح بين 4 إلى 6 أسابيع وقد تطول الفترة حسب نوع الاحتقان مزمن أو متكرر باستخدام حاصرات ألفا.

إقرأ أيضا:علاج دوالى الخصية بدون جراحة وبالجراحة وتأثيرها

نصائح للحفاظ على غدة البروستات صحية

  • شرب الكثير من الماء 8 أكواب على الأقل يومياً.
  • تجنب شرب الكحوليات والكافيين نهائياً.
  • يفضل التبول من 4 إلى 5 مرات يومياً للحفاظ على نظافة قناة البروستاتا.
  • تجنب الجلوس لفترات طويله، واعمل على حركة الجسم وممارسة التمرينات الرياضية.
  • الحفاظ على الجسم خاصةً عند الإصابة بنزلات البرد أن يكون دافئاً.
  • تدليك منطقه العجان (ما بين الخصية وفتحة الشرج) بزيت الخروع، مهم جدا ومريح لمنطقه البروستاتا.
  • تجنب إفراغ البول بسرعة، استرخ تماماً وأنت تتبول، ويمكنك ممارسة تمارين كيجل انثناء التبول للتحكم في القذف وتقوية الانتصاب.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف والابتعاد عن الوجبات السريعة.

نصائح لحل مشكلة تضخم البروستاتا نهائياً

ننصح بتجنب المثيرات من الأساس، وترك العادة السيئة، والحرص على الرياضة المنتظمة، والتغذية الجيدة، وتجنب الجلوس لفترات مطولة، وتجنب الملابس الضيقة، وتجنب تعرض منطقة الحوض لبرودة، وفي حال اقتراب القذف لأي سبب عندها من الأفضل ترك المني يخرج وعدم كتمه فيما يخص التغذية عليك بالخضار الطازجة والفواكه، وعسل النحل، وغذاء الملكات، والتمر، والحليب، والرياضة، ويكفي ولو بمشي منتظم لمدة 20 دقيقة في اليوم خمسة أيام أُسْبُوعِيًّا، ويمكنك الزيادة عن ذلك بالجري أو الذهاب للجيم، وممارسة تمارين اللياقة البدنية.

السابق
معرفة مصدر زيارات الموقع للحماية من الزيارات الغير شرعية
التالي
استعادة الملفات المحذوفة من الكمبيوتر أو اللابتوب