شهر رمضان

فوائد شهر رمضان الجسدية والنفسية والدينية

فوائد شهر رمضان الجسدية والنفسية والدينية

شهر رمضان

فوائد شهر رمضان؛ ماهو شهر رمضان؟ وكيف أستغل شهر رمضان ؟ هو شهر العبادة شهر الطاعة، الشهر الذي أُنزل فيهِ القرآن وفيهِ ليلة القدر وهي خير من ألف شهر، وللصيام عبادة عظيمة لتطهير النفس من الذنوب والمعاصي، حيث قال رسول الله ﷺ “الصَّلواتُ الخمسُ، والجمُعةُ إلى الجمعةِ، ورمضانُ إلى رمضانَ، مُكفِّراتٌ ما بينَهنَّ إذا اجتنَبَ الْكبائرَ”، ويكون الصيام عن الطعام والشراب من طلوع الشمس إلى مغربها بشرط أن تكون النية تكون خالصةً لله عز وجل.

فوائد شهر رمضان

فوائد نفسية

  • محاسبة الذات والتحكم بالسلوكيات الشخصية.
  • التعايش مع ظروف متنوعة.
  • الشعور بالآخرين ومشاركتهم في الوجدان.
  • التدريب على التهذيب والتراحم.
  • التدريب على إبطّال الشّهوات بالعزيمة والإصرار.

فوائد صحية

  • يحصل القلب في فترة الصيام على راحة.
  • يساعد على راحة الجهاز الهضمي وتحسين آدائة.
  • يعالج الإلتهابات في المفاصل.
  • يعمل على خسارة الوزن والحصول على الوزن المثالي.
  • يعالج من إرتفاع ضغّط الدّم.
  • يحمي من جلطات الدماغ والقلب.

فوائد دينية

  • تزيد من الروحانيات المسلم ولقاء روحة.
  • يعلمهُ الإبتعاد عن حب الشهوات والحاجات المادية.
  • قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: (مَنْ صَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ.
  • “وَمَنْ قَامَ رَمَضَانَ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ. وَمَنْ قَامَ لَيْلَةَ الْقَدْرِ إِيمَانًا وَاحْتِسَابًا غُفِرَ لَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْ ذَنْبِهِ”.
  • في الصيام تتجمع أركان الإيمان في القلوب.
  • الإبتعاد عن المحرمات.

كيف أستغل شهر رمضان

  • المواظبة على الصلاة في أوقاتها وسوف تتعودّ على هذا.
  • قراءة القرآن الكريم والتدبّر في كلماتة ومعانيه.
  • المحافظة على الصلاة في المسجد؛ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ “مَنْ صَلَّى فِي مَسْجِدِي أَرْبَعِينَ صَلاةً لا يَفُوتُهُ صَلاةٌ كُتِبَتْ لَهُ بَرَاءَةٌ مِنْ النَّارِ وَنَجَاةٌ مِنْ الْعَذَابِ وَبَرِئَ مِنْ النِّفَاقِ”.
  • المحافظه على صلاه التراويح جماعةٍ في المسجد.
  • بر الوالدين فلها فضلٌ عظيمٌ في شهر رمضان.
  • الاعتكاف في المسجد، وتشجيع الآخرين أيضاً على الاعتكاف.

ما هي مُبطلات الصوم في رمضان

  • الأكل أو الشرب عمداً.
  • النية على الإفطار.
  • فيما يتعلّق من النّساء من الحيض والنّفاس.
  • الجماع الرجل في زوجته في نهار رمضان.
  • الإستمناء؛ أو إخراج المني من غير الجماع في نهار رمضان.
  • قال رسول الله صلى الله علية وسلم “كلُّ حسنةٍ يعمَلُها ابنُ آدَمَ بعشْرِ حسناتٍ إلى سبعِمئةِ ضِعفٍ يقولُ اللهُ: إلَّا الصَّومَ فهو لي وأنا أجزي به يدَعُ الطَّعامَ مِن أجلي والشَّرابَ مِن أجلي وشهوتَه مِن أجلي وأنا أجزي به وللصَّائمِ فرحتانِ: فرحةٌ حينَ يُفطِرُ وفرحةٌ حينَ يلقى ربَّه ولَخُلوفُ فمِ الصَّائمِ حينَ يخلُفُ مِن الطَّعامِ أطيبُ عندَ اللهِ مِن ريحِ المِسكِ”.
السابق
ضبط حرارة الهوت اير للمبتدئين وتعلم لحام قصدير
التالي
شهر رمضان لماذا سمى بهذا الاسم وما فضل صيامه

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.