الجهاز التناسلي

علاج الانتصاب الصباحي ضعيف أو فقدانه وما اسبابه

علاج الانتصاب الصباحي ضعيف أو فقدانه وما اسبابه

الانتصاب الصباحي

علاج الانتصاب الصباحي ضعيف أو فقدانه وما اسبابه؛ تقول الأبحاث أن الانتصاب الصباحي عندما يحدث يُشير إلى سلامة الأوعية الدموية في القضيب ولكن هذهِ مدرسة قديمة. فالانتصاب الصباحي ليس دليلاً على الضعف الجنسي أو جود الانتصاب أثناء النوم أو عدمه لا يعني القلق على حياتك الجنسية. ويتساءل الكثير من الشباب والرجال ما هو سبب أن الانتصاب الصباحي ضعيف وما هو علاجه؟ وفي موسوعة بوكليت سوف نتحدث بالتفصيل عن هذا الأمر وكيف تعمل على تقوية الانتصاب الصباحي.

كيف يحدث أثناء النوم؟

يحدث خشب الصباحي حوالي 3 إلى 5 مرات أثناء النوم من ضعيف إلى متوسط إلى قوي. ولكن هذا الأمر لا يدل كما قلنا على قواك أو قدرتك وقت العلاقة. فيحدث هذا الانتصاب فقط في ثلاث حالات (النوم العميق، امتلاء المثانة بالبول، الأحلام). ففقدان الانتصاب الصباحي بين الأعمار (18 إلى 30 عاماً) فهذا دليل على أنه يوجد مشاكل نفسية (قلق، ضغط نفسي، اكتئاب). أما بعد (30 إلى 80 عاماً) يحدث خشب الصباح أحيانا وبالصدفة.

أسباب فقدان الانتصاب في الصباح أو ضعفه

  • حدوث وزن زائد: يجب عليك من كل حين لآخر حساب مؤشر كتله الوزن الخاصة بك. لكي تستطيع معرفة سبب ضعف الانتصاب الصباحي.
  • خلل الهرمونات: عليك بعمل فحص هرمونات (التستوستيرون، البرولاكتين، LH، FSH) وعرضها على الطبيب وتحسين من تلك الهرمونات بضبط مستوياتها.
  • القلق والتوتر: ونقع علاقة بين الضغوط النفسية وحدوث خشب الصباح حيث الارتفاع نسبه الكورتيزون. ويؤدي إلى فقدان الانتصاب في الصباح أو ضعفه.
  • مرض السكر: من المعروف أن مرض السكر أحد الأمراض التي تؤثر على التوعية الدموية وتدفق الدم بصوره طبيعية. عليك ضبط معدل سكر الدم في الجسم ومتابعة تحليل السكر كل ثلاث شهور.
  • مشاهده الأفلام الإباحية: الأفلام الخليعة التي تسبب ضعف جنسي نتيجة تكيف المُخ والعضو الذكري على المشاهدة فقط، عند الامتناع عن المشاهدة سوف تواجهك أعراض انسحابيه، وتحتاج إلى 100 يوم على الأقل استعاده تشغيل حساسية الدماغ واستعادة قوة الانتصاب الصباحي.
  • التغذية: العامل الأساسي وهي بتغذيه التي تساعد كثيرا في حل مشاكل تدفق الدم في الأوردة والشرايين. فعليك تناول (الكرفس، التوت، الأسماك الدهنية، التمر، العدس، الزنجبيل، البنجر).

علاج ضعف الانتصاب الصباحي أو فقدانه

من أكثر الأسئلة على الإنترنت والمواقع وجروبا الفيسبوك الانتصاب الصباحي أصبح ضعيف فكيف اعمل على تقويته؟ وذلك الأمر يتم من خلال التغذية والمكملات الغذائية برنامج علاج الانتصاب الصباحي ضعيف أو فقدانه يتم في 3 مراحل:-

إقرأ أيضا:علاج كسر القضيب وهل كسر يلتئم ذاتياً دون تدخل جراحي

علاج الانتصاب الصباحي ضعيف دوائي

تحذير: الموقع غير مسؤل عن تناول أي من تلك الادوية الا تحت اشراف طبي او متابعة الحالة مع طبيب.

  • VITAMIN E: له دور في تحسين الصحة الجنسية للرجال بشكل عام والحفاظ عليها سليمة وخالية من المشكلات.
  • Trip Gold: هو علاج لزيادة الرغبة وعلاج حالات العقم والضعف القدرة، مُستخلص مكوناته من مواد طبيعية 100%.
  • Proctan St: كبسولات لتحسين الصحة العامة يعمل على تقوية الجسم وإمداده بالطاقة وتحسين الدورة الدموية في الجهاز التناسلي.
  • Neuroton: عبارة عن مكمل غذائي لتحسين وظائف الجهاز العصبي خصوصاً لمرضى السكري، تحسن من ظهور الانتصاب الصباحي ومقوي للعصب المسؤول عن الانتصاب.
  • Zinctron: يحتوي على الزنك والنحاس والأحماض الأمينية يتم امتصاصه في الجسم بسرعة دون آثار جانبية، ويساعد في حالات الضعف الناتج عن ممارسة العادة بإفراط.
  • Carnivita Forte: مكمل غذائي يوفر للجسم العديد من العناصر الضرورية له، يعمل على زيادة القدرة والخصوبة للرجال.
  • Royal Vit G: يساعد في علاج لسرعة التفريغ عند الرجال وحالات الفتور ويجدد النشاط العضوي والعقلي ويزيد من مقاومة الجسم لعوامل الإجهاد.
  • Enerzad: كبسولات تحتوي على مادة الارجينين إل اسبارتات والتي تعمل على تجديد الأنسجة في الجسم وبناء العضلات، ويحسن الوظيفة الجنسية.
  • STARKOPREX 5mg: يساعد على تحسن الدورة الدموية في العضو لإحتواءه على مادة (التادالافيل) يتكون من 30 قرص يؤخذ يومياً، يساعد في حل مشاكل التسريب الوريدي نهائياً بعد تلك الجرعة نحذر من ذلك العلاج فقط تحت إشراف طبي.

علاج ضعف الانتصاب الصباحي بالتغذية

  • تناول التونة: إحضار التونة وتصفية الزيت منها تماماً، وتناولها على الغداء، غنية بالفسفور والصوديوم والنياشين وفيتامين ب 12 وب 6، وهذا هو المطلوب لتحسين الأوردة في العضو الذكرى.
  • البطيخ: أحد المنشطات الطبيعية والتي تساهم في تحسين تدفق الدم للشرايين الطرفية، بتناول على الأقل من 7 إلى 10 مكعبات من البطيخ.
  • العنب: يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم للعضو مما يساعد على استمرار الانتصاب لفتره أطول علاوة على ذلك يساعد على زيادة مستويات هرمون التستيرون.
  • تغذية اخرى: احضار 4 فصوص ثوم طازجة وبالتالي ضيف ملعقتين زبادي و رشة فلفل اسود مع ملعقة نعناع طازج و ملعقتين بقدونس ناشف. تناول هذه الكمية يومياً، من الممكن ان نتناولها وحدها أو مع الخبز، ممكن تحضير كمية كافية لمدة 3 أيام و ضعها في الثلاجة. وبالتالي سوف تحصل على أفضل نتائج تناول بعدها كوب من الشاي الاخضر مع النعناع الطازج.

علاج ضعف الانتصاب الصباحي عند الشباب والرجال

  • النوم على الاقل لمدة 8 ساعات.
  • النظام الغذائي الطبيعي والابتعاد عن الدهون المصنعه.
  • الابتعاد عن الوجبات السريعة.
  • ممارسة الرياضة على الاقل نصف ساعة يومياً على سبيل المثال (الجري، المشي).
  • هذا وقبل كل شيء الاقلاع تماماً عن التدخين.
  • الإقلاع تماماً عن تناول الكحولات.
  • فقدان الوزن اذا كنت تعاني من السمنة.
  • الابتعاد تماماً عن مشاهدة الأفلام الخليعة وممارسة العادة الخاطئة وبالتالي سوف تتحسن مع مرور الوقت.

في الختام الوقت سوف يكون رفيقك في التعافي فلا تقلق ولا تشغل بالك

إقرأ أيضا:استشارة طبية مجانية – اسأل طبيب مجاناً
السابق
تمارين تصغير الثدي بالنسبة للنساء بشكل دائري ومثير
التالي
علاج الأكزيما نهائيا في الجسم بأحدث الطرق والوقاية