العاب

تعريف الألعاب الالكترونية وفوائدها وأضرارها على الجسم

فوائد وأضرار الألعاب الإلكترونية

تعريف الألعاب الإلكترونية

الألعاب الالكترونية أي اجهزة من مختلف الأنواع باليد المحوسبة ، و عادة ما يعمل بواسطة بطارية، وجود و صغيرة الشاشة على أي الرسومات و عرض و أزرار للتشغيل في اللعبة،  تُعرّف الألعاب الإلكترونية بأنها سلعة تجارية تكنولوجية،إلا أنها تؤثر على الفرد والمجتمع بطُرق متنوعة، رغم انها مسلية وممتعة .

الالعاب الالكترونية التي تعرف بها العاب الفيديو، لتمثيل مجمل هذه التنسيقات، أو يمكن أن يشير بشكل أكثر تحديدًا فقط إلى الألعاب التي يتم تشغيلها على الأجهزة مع شاشات عرض الفيديو .

فوائد الألعاب الإلكترونية

  • يحسن التنسيق .
  • يحسن مهارات حل المشكلات .
  • يعزز الذاكرة .
  • ألعاب الفيديو قد تبطئ عملية الشيخوخة .
  • يحسن الانتباه والتركيز .
  • إنه مصدر كبير للتعلم .
  • يحسن سرعة الدماغ .
  • يعزز مهارات تعدد المهام .
  • يحسن المهارات الاجتماعية .
  • ألعاب الفيديو يمكن أن تجعل الأطفال أكثر نشاطًا .
  • ألعاب الفيديو قد تبطئ عملية الشيخوخة

أضرار الألعاب الإلكترونية

هناك الكثير من الأضرار والمخاطر التي قد يتعرض لها الطفل لقضاء الكثير من الوقت في ممارسة العاب الإلكترونية ، بما في ذلك ما يلي:

إقرأ أيضا:مواصفات وسعر بلاي ستيشن 5 وامكانيات يجب أن تعرفها

الشعور بالتعب والإجهاد

تسبب الألعاب الإلكترونية مشاكل؛ تقتل خلايا الدماغ، فأن الأطفال الذين يلعبون ألعاب الفيديو لساعات في اليوم ربما يكون لديهم فصوص أمامية متخلفة، هذا يمكن أن تمنع العواطف المناسبة، والقدرة على التعلم، والقدرة على تذكر الأشياء

إصابة التشنجات في عضلات الرقبة

تشنجات الرقبة تَنتُج بسبب اللعب المُستمر لفترات طويلة دون راحة.

الشعور بمجموعة من الآلام في الكتفين والظهر

آلام الكتفين، أو الظهر، أو الرسغ، أو الساعد، بسبب اللعب المُستمر لفترات طويلة دون راحة، وقد تحدث المشاكل والضرر في فقرات العمود الفقري التي تربط بين الرقبة والظهر .

انخفاض التحصيل الدراسي والفشل

لعب الألعاب الالكترونية تحل محل المسؤوليات الدراسية، أو قضاء الوقت في تطوير مهارةٍ ما .

تتحول شخصية الطفل إلى شخصية عدوانية

يتغير سُلوك الطفل نتيجة الألعاب العدوانية لمدة مُعينةٍ من الزمن قد يؤدي الى زيادة العنف لدية، وقد يؤدي إلى العزلة الاجتماعية والبعد عن الوسط الاجتماعي الذي يعيش فيه .

إقرأ أيضا:أفكار وحيل جديدة ستفيدك في حياتك اليومية لمواجهة المشاكل

القلق

إدمان ألعاب الفيديو يؤدي إلى القلق بين مشكلات الصحة العقلية الأخرى، يعاني ما يصل إلى 9٪ من اللاعبين من نوع من القلق كنتيجة لعبهم المعتاد في لعبهم .

الضرر بالرؤية

تسبب الألعاب الإلكترونية مشاكل في الرؤية مما يسبب آلآم العين، و مشاكل التركيز، وحتى الصداع .

الضرر بالكليتين

يقلل من وظيفة الكليتين الحيوية حيث تترسيب الاملاح على الكلى نتيجة نسيان شرب الماء لفترة كبيرة .

إدمان الألعاب الالكترونية

إدمان ألعاب الفيديو ، مثل إدمان الكحول والمخدرات، هو اضطراب دافع يعتمد اللاعبون على قدرتهم على لعب ألعاب الفيديو في جميع الأوقات.

أنواع إدمان الألعاب الالكترونية 

  • هناك نوعان من إدمان الألعاب الإلكترونية:
  • إدمان على ألعاب الفيديو أحادية اللاعب،  يدمن اللاعبون على الفوز بدرجة معينة أو إكمال مهمة محددة، إذا كانوا غير قادرين على القيام بذلك، يصبحون مهووسين.
  • النوع الآخر من إدمان ألعاب الفيديو له علاقة الألعاب متعددة اللاعبين، تضيع اللاعبين المدمنين على هذه الأنواع من الألعاب في عالمهم الافتراضي، يجدون طريقة للهروب من واقعهم ويصبحوا مع شخصيتهم على الإنترنت والناس في ذلك.

علامات إدمان الألعاب الالكترونية

  • إعياء .
  • عدم الاهتمام بالنفس .
  • الصداع .
  • مشاكل في المفاصل والأربطة .

علاج الإدمان على الألعاب الإلكترونية

  • إدراك الطفل من قبل الوالدين للأضرار الناجمة عن الاستخدام المستمر للألعاب الإلكترونية طوال اليوم .
  • يجب على الآباء استخدام طريقة الحوار لتقليل ساعات اللعب في حالة إدمان الطفل عليها .
  • لا تستخدم التخويف أو الضرب، استخدم النصح والارشاد وتحديد الوقت .
  • يجب على الآباء تحديد أوقات معينة للسماح لأطفالهم بلعب الألعاب الإلكترونية .
السابق
طريقة تنظيف السجاد والتخلص من البقع
التالي
البحر الميت 10 أشياء لم تكن تعرفها عنه

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.