عظام و روماتيزم و مفاصل

أحدث طرق لعلاج الإنزلاق الغضروفي ومعرفة أسبابه وأعراضه

أحدث طرق لعلاج الإنزلاق الغضروفي ومعرفة أسبابه وأعراضه

ما هو الانزلاق الغضروفي ؟

أحدث طرق لعلاج الإنزلاق الغضروفي فما هو بالإنجليزية “Slipped Disc”؛ هو من أكثر الأمراض إنتشاراً ومن أكثر الأمراض شيوعاً الإنزلاق الغضروفي القطني ألم أسفل الظهر مؤلم جداً، نتيجة تمزق بين فقرات العمود الفقري عندما يفقد هذهِ المادة الجيلاتينيه يعمل على تآكل الغضروف ويجعلهُ أكثر خشونةً، ويمكن أن يتسبب في إنضغاط العصب الوركي مما يسبب ألمًا في الساق، وبعض الذين يعانون من هذا المرض لا يتطلبون عملية جراحية ويمكن أن تداوي بالعلاج سواءبالأعشاب أو الأدويه أو تقويم العمود الفقري، يُمكن إستخدام أفضل التمارينات لعلاج آلام الظهر بسبب الإنزلاق الغضروفي هل يمكن الشفاء من الانزلاق الغضروفي نهائياً؟

أسباب الانزلاق الغضروفي

  • ضعف العضلات.
  • زيادة الوزن.
  • إرتداء الكعب العالي.
  • التقدم في العمر.
  • قدّ تكون وراثة.
  • عدم ممارسة الرياضة.
  • ألمٍ شديدٍ عند القيام بآداء معين.
  • الضغط إلي أسفل.
  • رفع أشياء ثقيلة.
  • قوام سيئ.
  • أورام.
  • الخراج.
  • جلطة دموية.
  • وضعية جلوس الغير صحيحة.
  • أي إضطرابات عصبية.

أعراض الانزلاق الغضروفي

  • الشعور بالتنميل.
  • ألم حادّ عند الطلوع على السلم أو الجلوس أو المشي.
  • ألم في الظهر.
  • ضعف في الساق.
  • حمّل أشياء ثقيلة.
  • زيادة الالم بالعطس.
  • فقد السيطرة علي المثانة.
  • ضعف في أحد الساقين أو كلاهما معاً.
  • مشاكل في الأمعاء.

أحدث طرق لعلاج الإنزلاق الغضروفي

علاج دوائي

لعلاج الإنزلاق الغضروفي بالأدوية يُمكن أن تتناول الأدويه تحتَ إشراف طبي “الباراستيمول” وهذا الدواء كافي إذا تمّ أخذهُ بإنتظام، قد نلجأ إلى “حقن الكورتيزون” في المنطقة المُحيطة بالأعصاب الشكوكية إذا لم ينفع الأدوية الفموية، إستخدام “الجراحة” في حالات عدم الإتزان ووجود مشاكل في الأمعاء والمثانة يتم إستئصال الجزء البارز من الغضروف ، إستخدام “الليزر” لعلاج الانزلاق الغضروفي.

إقرأ أيضا:أحدث علاج خشونة الركبة بالاعشاب والتمرينات

علاج بالتمرينات

ولكن حتى لو كانت لديك عضلات قوية لدعم ظهرك نستخدم التمرينات لعلاج الإنزلاق الغضروفي، يجب أن تفقد الوزن لدعم عمودك الفقري، حيثُ أنه يؤدي حمل الوزن الزائد بإستمرار إلى إجهاد ظهرك فأنت تقوم عمليًا برفع الأشياء الثقيلة طوال الوقت، يساعد فقدان الوزن على تقليل الألم وتعزيز صحة ظهرك، إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن، فتحدث إلى طبيبك لتستطيع إنقاص وزنك والتخفيف على عمودك الفقري من الضغوط وهذهِ من أسرع الطرق للإجابة عن سؤال “هل يمكن الشفاء من الانزلاق الغضروفي نهائيا”.

علاج منزلي

  • العلاج بالأعشاب تناول “شاي الصفصاف، مخالب الشيطان، الكركم، البابونج”.
  • إستخدام الكمادات الباردة والساخنة لتخفيف الألم والالتهاب.
  • التدّليك لتخفيف الألم.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • ممارسة الرياضة.
  • الراحه والنوم.
السابق
هل الزواج نصيب أم إختيار قدر مبرم أو معلق
التالي
أشياء يجب أن تفعلها مع هاتفك قبل النوم لتجنب أضراره

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.