المحتويات
تمدد الجلد
علاج تمدد الجلد والتخلص منه نهائياً؛ علامات تمدد الجلد بالإنجليزية تعني (Stretch Marks) وهي عبارة عن خطوطا طويلة وضيقة تظهر في الجلد، ويبحث ذلك نتيجة تمدد الجلد فجأة وهي شائعة للغاية وتظهر في السيدات أكثر من الرجال، ويمكن لأي شخص الإصابة بعلامات التمدد الجلد سواء كانت في (البطن، الفخذ، الوركين، الثديين)، وهذا النوع من الندبات يتعذر على الجلد استئناف شكله الطبيعي، وغالباً يحدث لأسباب عدة مثل: – (الحمل أو زيادة الوزن أو فقدان الوزن أو البلوغ) ويُصاب بها أكثر من 40% من البشر خاصةً السيدات، وسوف نتناول في تلك المقالة أفضل علاج تمدد الجلد.
أسباب تمدد الجلد
- الحمل.
- البلوغ.
- الوزن الزائد.
- نقص الوزن بشكل سريع.
- زيادة في الوزن بشكل سريع.
- تناول الأدوية التي تحتوي كورتيزون.
- النمو السريع للعضلات.
أعراض تمدد الجلد
يتسبب التغيير المفاجئ في تمزق الكولاجين والإيلاستين، وقبل أن تبدأ ظهور علامات تمدد الجلد يظهر الجلد رقيقاً ووردياً والشعور بالحكة أو التهيج، وتتطور تِلْكَ العلامات في البداية على شكل خطوط مرتفعة، وتتلاشى الخطوط في النهاية وتتسطح وتصبح علامات التمدد أقل وضوحًا تدريجياً، ولكن هذا قد يستغرق سنوات في كثير من الأحيان، وإذا ظهرت عليك علامات التمدد فيمكن علاج تمدد الجلد عن طريق المنزل ويُفضل استشارة طبيب.
إقرأ أيضا:دم الحبل السري وفوائدة على البشرة والقلبأين يظهر علامات تمدد الجلد
- تظهر علامات التمدد في الحمل.
- تظهر علامات التمدد الجلد في المؤخرة.
- تظهر علامات تمدد الجلد بعد الولادة.
- تظهر علامات تمدد الجلد أثناء الحمل.
- تظهر علامات تمدد الجلد في الثدي.
- يظهر تمدد الجلد في الأرداف.
- تظهر علامات تمدد الجلد في الساق.
علاج تمدد الجلد
علاج طبي
- Retinoid: كريم يساعد على تحسين علامات تمدد الجلد، لاحتوائه على مركبات الكيميائية والتي تتكون من مادة الفيتامير، لها العديد من الوظائف لعلاج تمدد الجلد وعلاماتها، وإذا كُنتي حاملاً يجب عليكِ استشارة طبيب لكي لا تضرين بالجنين.
- العلاج بالليزر: الليزر يعمل على تحفز نمو الكولاجين وتحسين مرونته، لذا يجب عليك استشارة الطبيب لإعطائك العلاج المناسب.
- ميكرونيدلينغ: هو علاج تحفيز الكولاجين وهو بروتين يساعد على منح بشرتك مرونة، وهي الطريقة الأمثل إلى 90% من الأشخاص.
علاج منزلي
الجلد هو عنوان جمالك وصحتك، وظهور علامات التمدد على بشرتك قد يُسبب لكِ القلق والضيق ويهز ثقتك بنفسك، لكن لا تقلقي هذا الأمر طبيعي يحدث عند 50% من السيدات ولها علاج وهي إتباع أفضل علاج لعلامات تمدد الجلد والوصفات طبيعية لعلاج علامات تمدد الجلد ومنها: –
إقرأ أيضا:علاج نحافة الوجه مع وصفات لنفخ الخدود بسرعة- البطاطس: يساعد على التخلص من علامات التمدد لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات، وبتقطيعها شرائح ووضعها على منطقة التمدد.
- السكر: يُساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتقشير الجلد، ويمكن القضاء على الخطوط الرفيعة البيضاء والحمراء بمزج كمية من السكر الأبيض مع زيت اللوز والقليل من عصير الليمون وتدليك المنطقة المُرادة وهي طريقة فعالة لعلاج تمدد الجلد.
- جل الصبار: تدليك المنطقة المُصابة بجل الصبار وتركها حتى تجف، يُساعد على تنشيط الجلد، ويُفضل تناول كبسولات فيتامين ه ليساعد على التخلص من علامات تمدد الجلد بشكل أسرع.
- الماء: تناول كمية كبيرة من الماء بمعدل لترين، يُساعدك على ترطيب الجلد وتنشيط خلاياه.
- عصير الليمون: عمل عصير الليمون وتدليك منطقة التمدد لمدة 10 دقائق ومن ثُمّ غسلها بماءٍ دافئ.
- زيت الزيتون: مضاد للأكسدة ويحتوي على فيتامينات التي نحتاجها لعلاج علامات تمدد الجلد، وعن طريق دهن المنطقة المصابة وتركها حتى يشربها الجلد.
هل تختفي علامات تمدد الجلد؟
- نعم، تتلاشى علامات التمدد وتصبح أقل وضوحًا بمرور الوقت دون تدخل طبي فلا تقلقِ، ولمنحك أفضل النتائج لعلاج تمدد الجلد، يجب اتباع النصائح الوقاية من علامات التمدد انثناء الحمل أو بعدة، وللرجال أيضاً.
الوقاية من علامات تمدد الجلد
- لا يمكن منع علامات التمددومع ذلك، علينا أن نتبع عدة خطوات قد تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بعلامات التمدد:
- الحفاظ على الوزن المثالي للجسم.
- اتباع نظام غذائي يحتوي على فيتامين (E، A، C، Z).
- اتباع خطة تدريجية إنقاص الوزن أثناء فترة الحمل.
- شُرب 8 أكوابٍ من الماء يومياً على الأقل.
- علاج تمدد الجلد مبكراً.
- السيطرة على الوزن أول بأول.
- تناول الأطعمة الغنية بالزنك.
- تناول الفواكه التي تحتوي على فيتامين C ويوجد في (البرتقال، والجريب فروت الكيوي).
