الجهاز التنفسي

أضرار كتم العطس وما اسبابه وفوائده على الجسم

أضرار كتم العطس وما اسبابه وفوائده على الجسم

العطس

 أضرار كتم العطس وما اسبابه وفوائده على الجسم؛ بالإنجليزية تعني “Sneezing”، وهي عبارةً عن إندفاع مفاجئ وقوي وغير منضبط للهواء يمر عبر الأنف والفم، لا يمكن السيطرة عليها ظهرت على العديد من المحفزات، مثل النظر في الأضواء الساطعة أو المحيط بالعين، يطلق جهازك المناعي مواد كيميائية التي تُسبب في خروج المواد البكتيرية “فيروسات الزكام والإنفلونزا“، ويندفع الهواء بشدة لخارج الجسم مع غلق العينين.

أسباب العطس

  • ممارسه التمرينات الرياضية: أثناء الجري يحدث جفاف للأنف وبالتالي؛ ويقوم الأنف بالتنقيط وبالتالي يحدث العطس.
  • المهيجات: مثل “الفلفل الأسود أو تناول التوابل”، ويعتبر من المهيجات الكيميائية للغشاء المخاطي للأنف.
  • التدخين: وجودك بجانب المدخنين قدّ يدفعك لحدوث العطس المتكرر.
  • نزلات البرد: العطس من أكثر الأعراض التي تحدث بسبب نزلات البرد.
  • التهاب الأنف: الغبار والوبر ومواد أخرى يسبب تهيج الخلايا داخل الأنف مما يسبب التهاب في الأنف.

أضرار كتم العطس

  • أضرار كتم العطس ينتج عنه فقدان السمع.
  • كتمان العطس ينتج عنه تمزق في أسفل الحلق.
  • أضرار كتم العطس ينتج عنه تمزق في الأوعيه الدمويه.
  • كتمان العطس ينتج عنه مشكلات في الرئه.
  • أضرار كتم العطس ينتج عنه يؤثر على الدماغ.
  • كتمان العطس ينتج عنه تلف في الأعصاب.
  • أضرار كتم العطس ينتج عنه صدمات في الرأس.
  • كتمان العطس ينتج عنه انتفاخ في العنق.
  • أضرار كتم العطس ينتج عنه ضعف في الأوعية الدموية.
  • كتمان العطس ينتج عنه طبلة الأذن.
  • كتمان العطس ينتج عنه ألمً في البلّع.

فوائد العطس لخلايا الدماغ العصبية

  • يساعد على تنظيف الأنف.
  • يقوم بطردّ الأبخره المحتبسه داخل الأنف.
  • يعمل على تسهيل عملية التنفس أثناء الشهيق والزفير.
  • يجعل الشخص يشعر بالراحه.
  • يمنع  نزول الماء في العين.
  • يمنع  إنسداد الأنف.
  • يحافظ على الجهاز المناعي للجسم.
  • يحمي الأنف من أي ميكروبات.
  • يسمح لهُ بتنفس هواء صحي.

 لتخفيف العطس المتكرر

  • يمكنك غسل الأنف جيداً للتخلص من الميكروبات.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات.
  • تناول عصير الليمون لتخفيف العطس المتكرر.
  • تجنب المواد التي تعمل على تهيج الغشاءالمخاطي داخل الأنف.
  • لمس سقف حلقك بلسانك يساعد على إيقاف العطس المتكرر.
  • البرتقال يعمل على تقليل مستوى الهستامين في الجسم فيقلل من العطس.
  • الثوم يعتبر المضادّ الحيوي والأكثر محاربة للفيروس الذي يهاجم الجهاز التنفسي.
السابق
ربط أكسس LG8000 بأكسس LG7000 والعكس
التالي
كيفية حدوث حمل في الوضع الطبيعي